Самым крупным по численности населенным пунктом Нижнеудинского района является Шумский (рабочий поселок) в нем проживает 2473 человека, на втором месте Худоеланское (село) в нем 1646 человек, а на третьем месте Мельница (село) с населением 1539 человек.
| Населенный пункт | Население |
| Шумский (рабочий поселок) | 2473 |
| Худоеланское (село) | 1646 |
| Мельница (село) | 1539 |
| Атагай (рабочий поселок) | 1528 |
| Замзор (поселок) | 987 |
| Костино (поселок) | 920 |
| Вознесенский (поселок) | 604 |
| Камышет (поселок) | 531 |
| Участок Куряты (населенный пункт) | 522 |
| Алыгджер (село) | 517 |
| Шеберта (село) | 467 |
| Шеберта (поселок и(при) станция(и)) | 467 |
| Порог (село) | 463 |
| Рубахина (деревня) | 434 |
| Верхняя Гутара (село) | 410 |
| Подгорный (поселок) | 407 |
| Катарбей (село) | 404 |
| Вершина (поселок) | 346 |
| Даур (село) | 324 |
| Заречье (деревня) | 306 |
| Солонцы (село) | 278 |
| Иргей (село) | 271 |
| Широково (село) | 252 |
| Старый Алзамай (село) | 243 |
| Орик (деревня) | 176 |
| Укар (деревня) | 167 |
| Ук (рабочий поселок) | 167 |
| Майский (поселок) | 162 |
| Чехово (село) | 156 |
| Швайкина (деревня) | 153 |
| Новое Село (деревня) | 153 |
| Зенцова (деревня) | 140 |
| Каменка (село) | 134 |
| Привольное (деревня) | 133 |
| Абалаково (село) | 110 |
| Кургатей (деревня) | 94 |
| Бородинск (деревня) | 88 |
| Чалоты (деревня) | 85 |
| Муксут (деревня) | 83 |
| Усть-Кадуй (поселок) | 73 |
| Талый Ключ (деревня) | 73 |
| Мара (деревня) | 63 |
| Буракова (поселок) | 34 |
| Миллерова (деревня) | 31 |
| Волчий Брод (деревня) | 23 |